Fotogalerie z akcí v roce 2010

Německo - Tropical Islands

Nevšední zážitek jsme prožili, my suchozenci, když jsme se ocitli v tropickém ráji uprostřed Evropy. V nejmodernějším rekreačním komplexu na nás čekala skvělá relaxace, teplé počasí a vodní radovánky. Mimo odpočinek jsme se prošli tropickým pralesem, kde byly typické rostliny i živočichové žijící ve skutečných tropech. Zájezd se uskutečnil ve dnech 19.- 20. srpna 2010 (poznámka: pro další fotografie kliknout na obrázek a pak na běžící filmový pásek)

                    Setkání v Galerii Chagall - 9.8.2010

Paní galeristka Helena Schmuckerová nás provedla výstavou obrazů: Mařák a mařákovci. Julius Mařák vychoval řadu žáků se kterými podnikal cesty do plenérů a rozvíjel u nich lásku k přírodě. Jeho žáky byli A.Slavíček, V.Březina, F.Engelmuller, L.Czordák,O.Lebeda a další. V Autorské galerii v Ostravě jsou k zhlédnutí hlavně práce J.Mařáka a A.Slavíčka. Po zhlédnutí výstavy jsme ještě využily krásného prostředí v zahradě Galerie k popovídání s kamarádkami.

 Návštěva u polských Amazonek

Na úterý 20. července nás pozvaly polské „Amazonki“ na piknik, který se konal na zahradě u jejich předsedkyně Teresky.  Setkání probíhalo ve velmi přátelské atmosféře a bylo zakončeno hymnou, která je společná pro všechna onkologická sdružení po nádorovém onemocnění prsu. Takové větší akce organizují 3x v roce s pohoštěním z vlastních zdrojů.

Návštěva Planetária – 12.7.2010

                                Jak lidé pojmenovávali oblohu
Podnikli jsme  cestu do minulosti a zkoumali, kdy lidé poprvé začali dávat jména skupinám hvězd na obloze. Dozvěděli jsme se původ zvířetníku, a také, jak se stará řecká souhvězdí, zděděná patrně z Mezopotámie, dostala prostřednictvím Arabů do Evropy a jak pak zámořské plavby Evropanů umožnily přidávat na oblohu souhvězdí nová, jaký z toho povstal zmatek a jak jej ukončilo teprve století dvacáté.

Přednáška Rakovina kůže 21.6.2010

Navštívil nás Mudr.Zajíc a promítl a komentoval  přednášku o rakovině kůže. Seznámil nás se 

3 variantami nádorů,  přičemž melanom je zhoubná varianta, která metastázuje.Důležité je 

včasné rozpoznání odborným lékařem a včasná léčba - pak je léčitelný. Máme se vyvarovat slunečního záření, také solárium není vhodné – zvláště u lidí se světlou kůží. V případě asymetrie kožního znamínka, nebo změnění odstínu kůže v jeho blízkosti je třeba ihned navštívit kožního lékaře (doporučení prakt.lékaře není nutné). Prohlídky jsou bezplatné - hrazené pojišťovnami.

Na tuto akci se přišla podívat pracovnice Magistrátu, paní Dorota Palowska

Výlet do Štramberka 17.6.2010

Do Štramberka jsme jeli autem se Zdenkou a jejím manželem, protože se nás sešlo celkem pět. Prohlédli jsme si úžasné lomy pod Bílou horou, kde je spousta vzácných rostlin, skalniček, leknínů a pod. Pak jsme se pomalu přesunuli do města, v restauraci Pivovar jsme poobědvali a pak jsme si vyšlápli pod Štramberskou trúbu /nahoru se nikomu šlapat nechtělo/ tam jsme si v příjemném prostředí dali kafíčko a dobrý koláček, kterým nás pohostila Zdenka a když jsme si odpočinuli, ještě jsme si prohlédni místní galérii, kde jsme Zdeničku korunovali. Cestou domů jsme se ještě zastavili     v Krmelíně v okrasném zahradnictví, to byla třešnička na dortu. Počasí bylo jako objednané, celý výlet byl úžasně příjemný, komu se nechtělo, může litovat.Akci zorganizovala a text a foto dodala B.Červená.

Májový pětiboj 27.5.2010    

Zúčastnily jsme se setkání onkologických organizací z Moravskoslezského kraje,

které se konalo v Karviné. Prohlédly jsme si náměstí, Zámek Karviná a park v Darkově, kde jsme také mezi sebou vzájemně soutěžily v pětiboji.

Amazonky se umístily na 2.místě.Ceny pro soutěžící nám poskytl 

Úřad Regionální rady Moravskoslezského kraje. 

Více fotografií viz http://www.onko-amazonky.rajce.net 

Přednáška Astrologické poradenství

Paní Jana Muroňová nám osvětlila, že pomocí astrologie lze řešit partnerské problémy, nedorozumění s dětmi, lze rozpoznat nadání a tak vést výchovu dítěte správným směrem. Důležité místo v astrologii má prognostika. S její pomocí můžeme správně načasovat své aktivity.  Astrologie se zabývá zkoumáním předpokládaných souvislostí mezi děním na obloze, charakterizovaným zejména pohybem planet, Slunce, Měsíce a dalších prvků a jeho vlivem na dění na Zemi. (zdroj: http://www.wikipedie.cz/)

Český den proti rakovině v Ostravě

Jako po několik let zpátky, opět je tu květen a s ním spojení „Českého dne proti rakovině“. 

Po 14 letech, kdy tato sbírková akce probíhá, nás pořád hřeje dobrý pocit, že lidé nejsou lhostejní 

a přispívají s vědomím, že je to na záslužnou věc. Je vidět, že tato problematika je už v podvědomí 

a pro nás je to zpětná vazba, že tato naše dobrovolná činnost má výsledky.

Aktivity členek našeho občanského sdružení

Program prevence úspěšně pokračuje nejen na školách, ale i na závodech. 

V dubnu bylo provedeno 8 akcí, z toho 2 na podniku  ArcelorMittal, kde projevili zájem také muži, kteří mají péči o své protějšky.

Ostravské zajímavosti

si přijely prohlédnout  20. dubna členky ze spřátelené organizace ONKO-Naděje z Karviné.

Provedly jsme je Slezskoostravským hradem, kde je pozoruhodná dřevořezba, akvárium, výstava obrazů, expozice čarodějnic apod. Přes Černou louku jsme přešly do MINIUNI podívat se na stavby z evropských měst. Prohlídka skončila v pohádkovém sklepě strašidel.

Ozdravný pobyt na Čeladné - hotel Dejmon

se konal ve dnech 8. – 11. dubna. Jeho cílem bylo zvýšení fyzické a psychické kondice, posílení obranyschopnosti organizmu, který je po prodělané léčbě značně oslaben. Všechny získávají informace o vhodné životosprávě a zdravém sebevědomí.

Projekt je realizován s finanční podporou Statutárního města Ostrava, Arcelor Mittal, banky HSBC

a Městského úřadu Vratimov

Návštěva polských Amazonek

V pondělí 15. března 2010 přišly zástupkyně Amazonek z Polska z  Wodzislavy pro rady, jakým způsobem mají zkvalitnit svou činnost. Posezení bylo velmi přátelské a chtějí kontakty udržovat. Podělily jsme se o veškeré naše aktivity a navzájem si předaly propagační  materiály. V Polsku se všechna sdružení jmenují Amazonki a rozlišují se pouze podle místa svého působení. O jejich činnosti se můžete dozvědět na http:// amazonkiwodzislaw.republika.pl

Návštěva Muzea Těšínska v Petřvaldě  -  27.března 2010

V sobotu dopoledne jsme navštívili zdejší Muzeum Těšínska a shlédli jsme výstavu Ze starých školních lavic a kouzelný svět tramvají. Prohlédli jsme si krásné ruční výrobky z minulého století, poseděli jsme ve starých lavicích.V přízemí jsme zkoumali podle obrázků trasu staré tramvaje z Ostravy do Bohumína, Orlové a Karviné, vedoucí přes Petřvald u Karviné.

Koncert Hradišťanu - 25.března 2010

V Katedrále Božského spasitele v Ostravě jsme navštívily poutavé vystoupení skupiny Hradišťan se sborem, pod názvem Evangelium podle houslí
 

Prezentace zdravotního prádla a pomůcek – 22. března 2010

Na přednášce nás pracovnice zdravotnických potřeb seznámila s novými druhy epitéz nejen velikostí ale také tvarem.Výrobci je přizpůsobují potřebám žen. V dostatečném množství nám bylo nabídnuto prádlo, dokonce ve velmi přijatelných cenových relacích. Byla nám předvedena také nová kolekce plavek. Dobrá epitéza, podprsenka i dobrý střih plavek pak ovlivňují sebevědomí ženy

Krátkodobý ozdravný pobyt ve dnech 18. – 21. března 2010

                                 Místo konání: Lázně Teplice nad Bečvou

Tento pobyt byl zaměřen na celkové zlepšení psychického i fyzického  stavu. Byl zpestřen řadou léčebných procedur, především plaváním a cvičením v bazénu. Tyto vylepšují pohyblivost stažených a zkrácených svalů a kloubů, hlavně ramenního. Ten je méně pohyblivý v důsledku operačního zákroku. Při jedné z vycházek jsme se podívaly také na Hranickou propast, která je nejhlubší v ČR. Počasí po dlouhé zimě už bylo velmi přijatelné. Tento pobyt byl realizován s finanční podporou HSBC

(

Návštěva výstavy - 10.3.2010

.

V tento den jsme navštívily výstavu Oskara Kokoschky  a  malíře Jana Trampoty v Domě umění Ostrava ve dvou skupinách.

Oskar Kokoschka namaloval toto mimořádné dílo při svém pobytu v Ostravě, ve které pobýval v roce 1937 s O.Palkovskou na dovolené.Je to dílo, které historicky i umělecky do Ostravy patří  a jeho díla zná celý svět.

V letošním roce si připomínáme stodvacáté výročí narození malíře Jana Trampoty. Hlavním důvodem výstavy v Domě umění Ostrava je představit životní osudy a tvůrčí odkaz umělce, který patří k zakladatelům české moderní krajinomalby a zakladatelským osobnostem moderního umění u nás.

Výroční schůze 22.2.2010

Členky byly seznámeny s činností a hospodařením sdružení za uplynulý rok , s připravovanými akcemi na rok 2010. Společné aktivity obohacují náš život, proto se i nadále chceme setkávat v našem sdružení.
 

Přednáška aktivity ve stáří - 15.2.2010

Paní PhDr. Miroslava Tichopádová v úvodu přednášky podotkla, že příprava na stáří by již měla začínat v mladistvém věku. Aktivním přístupem pak můžeme své stáří zpříjemnit a při dodržování jistých zásad i prodloužit věk.

Zejména je nutný přísun tekutin, zdravý pohyb, přísun vlákniny ve stravě a sluníčko, úsměv.

Důležité jsou také pěkné mezilidské vztahy, pozitivní myšlení včetně pozitivních emocí .

Jaký signál vysíláme svému okolí tak se k nám i vrací.

O.Pavel:“Sluníčko je jako velký žlutý prášek, který léčí z nebe!“

Převzetí daru

Od společnosti ArcelorMittal jsme získaly  5 000,- Kč, které použijeme na dopravu na ozdravný pobyt na Čeladné. Koncem roku 2009 vyhlásili výběrové řízení na „dobré skutky“ svých zaměstnanců a ti tak mohli získat finanční prostředky pro neziskovou organizaci, se kterou sami spolupracují.

Přednáška MUDr.Davida Feltla Ph.D. -  25.1.2010

Přednosta Radioterapeutické kliniky FN Ostrava MUDr. David Feltl, Ph.D. nás seznámil s ojedinělým vybavením na inovovaném pracovišti a s úspěšně zakončenou rekonstrukcí v celém areálu kliniky. Česká onkologie je přístrojově velmi dobře vybavena a patří ke špičkovým pracovištím nejen u nás, ale i v Evropě.
Zároveň nás ujistil, že bude i nadále poskytnuta maximální péče všem potřebným pacientům.

Výstava Zralé maliny II - 12.1.2010

Jana Štědroňová nás pozvala na vernisáž obrazů Kurzu výtvarných technik  pro seniory do Galerie G :
Přijďte se podívat co se mi, spolu s ostatními na té "dobrodružné cestě, kterou
malování je" podařilo !